Fußreflexzonen-Methode nach Stephan Heinz
Ursprünge
Die Ursprünge der Arbeit an Reflexzonen über den Fuß entwickelte sich aus der Volksmedizin unterschiedlichster Kulturen. 
Die zentrale Wertschätzung der Füße für den Lebensweg eines Menschen, ob in Gleich- oder Ungleichgewicht, entsprach den Kulturen, die die Naturgesetze verehrten, in besonderem Maße.
Die Geschichte des Menschen im Fuß
Die Füße stellen ein Abbild des Menschen dar. Sie informieren uns über die energetische Balance und Konstitution. Ungleichgewichte werden über neurophysiologische Mechanismen (Nervenimpulse) auf den Fuß projiziert. Er speichert alle Prozesse eines Lebens. Neueste Studien der Universität Heidelberg belegen die Wirksamkeit der Reflexzonenarbeit.
Mit Hilfe der Wandlungsphasen
Stephan Heinz entwickelte diese Methode, welche die erfolgreiche Reflexzonenarbeit mit der Philosophie der 5-Elemente verbindet. Im Rahmen der Kinesiologie arbeite ich in anderen Zusammenhängen bereits mit dem 5-Elemente-Schema und dessen ganzheitlichem Aspekt.
Durch feine Reize die Selbstheilungskräfte aktivieren
Diese Arbeitsmethode zählt Stephan Heinz zu den Ordnungs-Therapien. Es wird ein sanfter Reiz gesetzt, den der Körper selbst umsetzt und weiter verarbeitet. Und wer könnte besser wissen, was uns gut tut als unser Wunderwerk Körper selbst. Ziel ist es eine Harmonisierung und somit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, aber auch die Eigenwahrnehmung zu schulen.
Anwendungs-Zusammenhänge
Reflexzonenarbeit und Balance über die 5-Elemente wird in Beziehung zu folgenden Zusammenhängen angewandt:
Organe
Unterstützung des Energieflusses durch eine Massage der 5-Elemente und der dazugehörigen Hauptorgane. Mit dieser Technik werden die Selbstregulierung des Organismus aktiviert. 
Hauptmuskel
Stress, Anspannung und Angst lösen den so genannten Sehnenkontrollreflex aus (Kampf und Flucht). Muskeln haben erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Am deutlichsten nehmen wir das an einer verspannten Skelettmuskulatur wahr. Diese Arbeit entspannt die wichtigsten Muskeln unseres Stützapparates.
Lymphsystem
Das Lymphsystem hat die Aufgabe, Schlacken, abgestorbene Zellen, Fremdkörper und Nahrungsfette aus dem Darm abzutransportieren. Es befördert überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe, transportiert aber auch Eiweiße und Hormone zu allen Zellen und produziert Antikörper, weshalb es in enger Beziehung zu unserem Immunsystem steht. Diese Arbeit über die Reflexzonen des Lymphsystems ist keine klassische Lymphdrainage, sondern eine sanfte eigenständige Form.
Tibetische Acht 
Nach tibetischer Vorstellung fließt die Energie unter anderem in einem Achterstrom durch und um  den gesamten Körper. Dieser Energiestrom wirkt sehr subtil. Die liegende Acht, die keinen Anfang und kein Ende hat, steht als universelles System für zirkulierende Lebensenergie.
Die Tibetische Reflexzonenmassage ist eine sehr harmonische Methode und bietet eine wunderbare Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Bei dieser Fußreflexmassage wird der gesamte Fuß, also neben der Fußsohle auch die Zehen, der Fußrücken, beide Knöchelbereiche und die Ferse beACHTet. 
Die tibetische Acht in Verbindung mit der Reflexzonenmassage ist ein faszinierender Weg emotional aufgewühlte Menschen zu erreichen und einen guten Zugang zu finden, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Fußreflexzonen-Methode & 5-Elemente Philosophie

Die Geschichte des Menschen im Fuß
Die Füße stellen ein Abbild des Menschen dar. Sie informieren uns über die energetische Balance und Konstitution. Ungleichgewichte werden über neurophysiologische Mechanismen (Nervenimpulse) auf den Fuß projiziert. Er speichert alle Prozesse eines Lebens. Neueste Studien der Universität Heidelberg belegen die Wirksamkeit der Reflexzonenarbeit.

Mit Hilfe der Wandlungsphasen
Stephan Heinz entwickelte diese Methode, welche die erfolgreiche Reflexzonenarbeit mit der Philosophie der 5-Elemente verbindet. Im Rahmen der Kinesiologie arbeite ich in anderen Zusammenhängen bereits mit dem 5-Elemente-Schema und dessen ganzheitlichem Aspekt.

Durch feine Reize die Selbstheilungskräfte aktivieren
Diese Arbeitsmethode zählt Stephan Heinz zu den Ordnungs-Therapien. Es wird ein sanfter Reiz gesetzt, den der Körper selbst umsetzt und weiter verarbeitet. Und wer könnte besser wissen, was uns gut tut als unser Wunderwerk Körper selbst. Ziel ist es eine Harmonisierung und somit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, aber auch die Eigenwahrnehmung zu schulen.

Anwendungs-Zusammenhänge
Reflexzonenarbeit und Balance über die 5-Elemente wird in Beziehung zu folgenden Zusammenhängen angewandt:

Organe
Unterstützung des Energieflusses durch eine Massage der 5-Elemente und der dazugehörigen Hauptorgane. Mit dieser Technik werden die Selbstregulierung des Organismus aktiviert. 

Hauptmuskeln
Stress, Anspannung und Angst lösen den so genannten Sehnenkontrollreflex aus (Kampf und Flucht). Muskeln haben erheblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Am deutlichsten nehmen wir das an einer verspannten Skelettmuskulatur wahr. Diese Arbeit entspannt die wichtigsten Muskeln unseres Stützapparates.

Lymphsystem
Das Lymphsystem hat die Aufgabe, Schlacken, abgestorbene Zellen, Fremdkörper und Nahrungsfette aus dem Darm abzutransportieren. Es befördert überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe, transportiert aber auch Eiweiße und Hormone zu allen Zellen und produziert Antikörper, weshalb es in enger Beziehung zu unserem Immunsystem steht. Diese Arbeit über die Reflexzonen des Lymphsystems ist keine klassische Lymphdrainage, sondern eine sanfte eigenständige Form.

Tibetische Acht
Nach tibetischer Vorstellung fließt die Energie unter anderem in einem Achterstrom durch und um  den gesamten Körper. Dieser Energiestrom wirkt sehr subtil. Die liegende Acht, die keinen Anfang und kein Ende hat, steht als universelles System für zirkulierende Lebensenergie.Die Tibetische Reflexzonenmassage ist eine sehr harmonische Methode und bietet eine wunderbare Möglichkeit Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen. Bei dieser Fußreflexmassage wird der gesamte Fuß, also neben der Fußsohle auch die Zehen, der Fußrücken, beide Knöchelbereiche und die Ferse beACHTet. Die tibetische Acht in Verbindung mit der Reflexzonenmassage ist ein faszinierender Weg emotional aufgewühlte Menschen zu erreichen und einen guten Zugang zu finden, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Neurolymphatisches System
Diese Fußreflex-Punkte weisen eine enge Beziehung zum lymphatischen System auf und entlasten es. Sie haben sich ausgezeichnet bewährt wenn es darum geht, Ausleitungs- und Entgiftungskuren zu unterstützen. Meinen Interessenten des Begleiteten Heilfastens ist die Neurolymphatische Massage auch deshalb ein elementarer Begriff.

Neben der Ableitungs- und Reinigungsarbeit transportiert das Lymphsystem aber auch Eiweiße, Hormone und Fette in alle Zellen. Es produziert Antikörper und ein viertel der weißen Blutkörperchen, den Leukozyten. Diese dienen der Abwehr von Krankheitserregern und körperfremden Strukturen und gehören somit zum Immunsystem.

Durch die Stimulation dieser Reflexpunkte werden die zugehörigen Organe entlastet. Der Körper wird in seiner Eigenregulation gestärkt und kann Regenerationsprozesse leichter beginnen. Sie stehen auch in engem Zusammenhang mit dem Hormonsystem.

 

 

 

 


 

Reflexzonenarbeit am Fuß

Die 5-Elemente-Lehre

Die chinesische Medizin entwickelte sich im Laufe der Jahrtausende über genaues Beobachten und beschreibt natürliche Rhythmen.

Diese werden im Schema der 5-Elemente (Fünf  Wandlungs-Phasen) dargestellt.

5-Elemente

Die Natur wird als interaktive Kraft verstanden, die alle Prozesse des Lebens zu einem sinnvollen Ganzen formt.

In dieser ganzheitlichen Philosophie gibt es keine Trennung von Körper, Emotionen, Gedanken und Bewusstsein. Nichts wird isoliert gesehen, sondern alles stets in Wechselwirkung mit und Abhängigkeit von anderen Faktoren. So wie die Natur ihren Wandel durchläuft, durchlaufen wir Menschen im Innern diesen Zyklus.

Der Mensch besitzt alle Fähigkeiten und Möglichkeiten. Die Qualitäten jedes Element sind zu jeder Zeit gegenwärtig und lebensnotwendig.

 
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